Et si le mauvais temps devenait votre meilleur allié
pour profiter de l’extérieur ?
Sortir par une belle journée ensoleillée, c’est facile. Mais dès que le ciel se couvre ou que la nuit tombe, l’envie de se blottir dans son canapé prend souvent le dessus. Pourtant, que ce soit sous une pluie fine, dans le froid, ou dans l’obscurité, l’extérieur a bien plus à offrir qu’on ne le pense. Chez Lidzeway, nous avons testé et approuvé : les plus beaux souvenirs se créent souvent dans les conditions les plus inattendues.
Dans cet article, nous allons vous montrer pourquoi vous devriez vous équiper de bonnes chaussures, d’une lampe frontale, et sortir, peu importe la météo ou l’heure. Et si nous pouvons vous inspirer quelques idées d’activités, c’est encore mieux !
Parce que la nature est belle, même sous un ciel gris
Quand on parle de profiter de l’extérieur, beaucoup imaginent immédiatement une plage ensoleillée ou une forêt baignée de lumière. Mais avez-vous déjà pris le temps d’observer la beauté d’une forêt humide après une averse ?
- Les paysages se métamorphosent. Les flaques d’eau reflètent les arbres, la lumière douce donne aux lieux une atmosphère presque mystique.
- L’air est plus pur. Après la pluie, l’air a cette odeur unique et rafraîchissante qui donne une sensation d’apaisement immédiat.
Parce que sortir recharge votre esprit et votre corps
Quentin, co-fondateur de Lidzeway, ne jure que par les sorties en plein air pour se rebooster, même quand le temps est capricieux.
Il a raison ! Voici pourquoi :
- La lumière naturelle, même en hiver, fait un bien fou. Cela aide à réguler votre horloge interne et combat la déprime saisonnière.
- Une activité dehors booste votre énergie. Que ce soit une balade tranquille ou une vraie expédition, bouger à l’extérieur aide à produire des endorphines, ces hormones du bonheur qui rendent instantanément de bonne humeur.
- Sortir de sa zone de confort stimule l’esprit. Une marche dans l’obscurité ou un bivouac sous un ciel couvert, c’est l’occasion de se reconnecter avec soi-même et avec son environnement.
“Chez Lidzeway, on adore ces moments où l’on se dépasse et où l’on se dit qu’on aurait raté quelque chose si on était resté à l’intérieur.”
Parce que c’est l’occasion de vivre des expériences uniques
Certaines des meilleures activités en plein air se font dans des conditions que beaucoup évitent. Voici quelques idées qui transformeront un jour de pluie ou une soirée sombre en aventure mémorable :
À faire quand il pleut :
- Chassez les cascades. Sous la pluie, les cascades prennent encore plus d’ampleur et leur bruit devient hypnotisant.
- Explorez les bois. L’ambiance humide et feutrée d’une forêt est idéale pour la photographie ou simplement pour se sentir en pleine nature.
- Lancez-vous dans une balade à vélo. Oui, vous serez mouillé, mais c’est aussi ça, l’aventure !
À faire la nuit :
- Observation des étoiles. Par temps clair, éloignez-vous des lumières de la ville et laissez-vous émerveiller par le ciel étoilé.
- Randonnée nocturne. Avec une lampe frontale, partez pour une petite marche. Les sons et les odeurs sont différents la nuit, créant une expérience totalement immersive.
- Chasse aux aurores boréales. (Un peu plus loin, mais si vous êtes en Laponie ou au nord de la Norvège, c’est un incontournable ! Et oui sur la photo qui suit, c’est bien Marie, co-fondatrice de Lidzeway)
Parce que ces moments renforcent les liens
Marie le dit souvent : « Ce qui compte, ce sont les moments partagés. » Et quoi de mieux qu’une sortie qui sort de l’ordinaire pour créer des souvenirs marquants avec vos proches ?
- Partagez une balade sous la pluie avec des amis ou en famille. Les rires sont garantis, surtout si vous terminez par un chocolat chaud pour vous réchauffer.
- Organisez un feu de camp en hiver. Rien de tel que de se regrouper autour d’un feu avec des couvertures, des marshmallows et des histoires à raconter.
Parce que c’est bon pour votre santé
Sortir, même quand il fait froid ou qu’il pleut, a des bienfaits concrets sur le corps :
- Renforcement du système immunitaire. Votre corps s’adapte et devient plus résistant.
- Réduction du stress. Le contact avec la nature aide à diminuer les niveaux de cortisol.
- Un meilleur sommeil. Marcher au grand air, même de nuit, vous aide à vous endormir plus facilement.
Osez sortir, vous ne le regretterez pas !
Plutôt que de vous demander si vous allez avoir froid ou être mouillé, demandez-vous ce que vous pourriez manquer en restant à l’intérieur. Chaque sortie, qu’elle soit nocturne, sous la pluie, ou dans le froid, est une chance de vivre quelque chose de différent, de beau et de marquant. Alors, enfilez vos chaussures, prenez une lampe ou un parapluie, et partez à l’aventure.
Et vous, quelles sont vos sorties préférées quand le temps n’est pas idéal ? Partagez vos idées en commentaire ou taguez-nous dans vos aventures sur Instagram ! #lidzeway
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